Mindfulness en Massage Workshop: dinsdag 27 februari 2018 “Aanraking kan je helpen om meer in contact te komen met jezelf, om meer in het hier en nu te zijn.” Soms zijn we ons er helemaal niet bewust van dat we gespannen zijn, totdat iemand onze schouderspieren bijvoorbeeld eens masseert. Dan merken we opeens hoeveel [...]
Workshop 'Chinese Energieleer in Yoga' 6-weekse cursus op maandag van 11.15 – 12.30, start op 8 januari Het beste van twee werelden bij elkaar. Uit India de yoga en uit China de energieleer. In deze 6 lessen kom je meer te weten over TAO, meridianen, yin en yang, energiebeweging in het lichaam, het orgaankloksysteem, [...]
Introductie Cursus Zachte Yoga 4-weekse cursus: start vrijdag 12 januari 2018 Deze 4-wekelijkse cursus richt zeer vooral op deelnemers die nog wat moeite ervaren met yogahoudingen, blessures en/of beperkingen hebben en deelnemers die juist de kracht willen ervaren van kleine oefeningen als voorbereiding op yogahoudingen. Leren voelen, zelfonderzoek en oordeelloos observeren staan centraal. [...]
Cursus Hypno Birthing Voel je je angstig of onzeker over je bevalling? Heb je zorgen rondom je bevalling of misschien juist wel na je bevalling? Zijn jij en je partner zoekende naar handvatten? Dan is deze cursus zeer geschikt en gaan we samen werken aan dat gene wat jullie nodig hebben. Hypnobirthing is [...]
Training Mindfulness for Life - vrijdag middag 8-weekse training (start op 2 februari 2018) “Gelukkig ben je niet gisteren, gelukkig ben je niet morgen, gelukkig ben je alleen op dit moment.” “Verwonderd | Vastberaden | Vriendelijk” Iedereen loopt wel eens vast in het dagelijks leven. Soms zitten we gewoon even niet lekker in [...]
Intensive Yoga met blokken, vilten mat en strip Volledige ontspanning van rug, schouders en nek en de juiste alignment van het lichaam om zonder spanning, vrij te bewegen Zondag 11 februari van 9:30 - 12:00 In deze workshops gaan we aan de slag met de juiste alignment van het lichaam. Goede alignment [...]
Training Introductie Meditatie 4-weekse training Data en tijden: Maandag 5, 12, 19 & 26 maart van 11:15 - 12:15 “Verlang je naar rust in je hoofd? Wil je starten met mediteren, maar weet je niet hoe?” In de introductie kun je kennismaken met meditatie. Je leert wat de juiste zithouding voor jou is en je [...]
Workshop Nervous System & the Spine Friday March 2th 2018 | 19:30 - 21:30 - The workshop is in English The nervous system controls and coordinates every function of the human body. A chiropractor’s focus is to detect and correct interferences in the nervous system in a natural, safe and efficient way in order [...]
Workshop 'Nek- en schouderklachten' Vrijdag 23 maart 2018 | 11:15 - 13:15 Heb je last van nek en schouders ? Misschien straalt het zelfs door naar hoofd, armen of rug. Wil je er nu echt aan werken? Doe mee aan de 100 dagen challenge! Om permanente veranderingen in het lichaam te gaan ervaren en [...]
Workshop Bindweefseloefeningen (met tennisballen) Zondag 15 april van 10:00 - 11:30 Je kan bijna stellen dat bindweefsel een nieuwe trend is geworden. Een paar jaar geleden hadden we er nog nooit van gehoord en nu is duidelijk dat in bindweefsel pijn heel duidelijk voelbaar kan worden. Het bindweefsel vormt een netwerk over en [...]